Estética e Saúde

1. Aplicar o protetor só depois de chegar à praia

Aplique o protetor 20 a 30 minutos antes da exposição solar.

2. Não proteger o couro cabeludo

Esta é uma zona habitualmente esquecida mas que «pode ser afetada por um cancro de pele». É fundamental proteger esta zona porque a pele do couro cabeludo é extremamente sensível aos raios solares.

3. Não aplicar protetor nas mãos

As mãos estão constantemente expostas ao sol, motivo pelo qual a sua pele envelhece precocemente.

4. Dormir com o sal no corpo e cabelo para fixar o bronzeado

Não o deve fazer porque a água salgada seca e desidrata a pele, pelo que se desaconselha totalmente que se durma com sal no corpo e no cabelo.

5. Não reforçar a hidratação depois do sol

A hidratação do organismo, por dentro e por fora, é fundamental. Deve aplicar um bom creme hidratante e também beber muita água.

6. Não hidratar o cabelo depois do sol

Deve aplicar uma máscara hidratante, coloque uma touca de plástico e deixe atuar 15 minutos, pois ajuda a penetrar a hidratação dentro do cabelo. Depois passe por água.

7. Não limpar o rosto à noite

É durante o sono que a pele é reparada e autoregenerada, deitando fora as toxinas. Deve aplicar os cremes de tratamento mais profundo à noite.

Fonte: Revista Prevenir