Estética e Saúde

Há que ter cuidado durante todo o ano, mas é sobretudo na primavera e no verão que a proteção solar das crianças não deve ser descurada.

Mais sensível ao perigo da exposição solar por ser menos espessa e mais frágil do que a dos adultos e por ter características que facilitam a penetração da radiação solar, a pele dos bebés e das crianças exige atenção especial. Especialmente por ser na infância que se passa mais tempo ao ar livre, na praia ou no campo. Convém ter ainda presente que o nível de exposição nos primeiros  anos de vida é determinante para o risco de desenvolvimento de melanoma maligno na idade adulta.

O vestuário é uma das formas mais simples para proteger as crianças da exposição solar. Algodão, poliéster e seda são os tecidos mais eficazes, mas já se encontra roupa com proteção UV. Os protetores solares são outro aliado eficaz, devendo ser usados durante todo o ano: de inverno, com fator de proteção mínimo de 15, e nos dias de sol, sempre igual ou superior a 30. Devem aplicar-se 15 a 30 minutos antes da exposição solar.

Não esquecer os lábios, aplicando também um batom adequado. Informe-se junto do seu farmacêutico quando escolher o protetor para os seus filhos. Aproveite e escolha o melhor para si, porque a sua pele também necessita de cuidados. E tenha em atenção que nem a sombra nem o céu nublado servem de barreira protetora.

Recomendações para uma exposição solar em segurança:

• Utilize os cuidados de protecção solar adaptados ao seu tipo de pele e às condições de exposição.
• Deve aplicar um protector solar de rosto e outro de corpo.
• Antes da exposição ao sol, aplique protector solar numa quantia generosa e homogénea que cubra toda a superfície da pele que vai estar exposta. Se reduzir a quantidade aconselhada, aumenta o risco queimaduras solares.
• Renovar a aplicação de 2 em 2 horas, e sistematicamente após o banho e esforço físico.
• Evitar a exposição solar em horas de maior risco (12-16h).
• Os golpes de sol são muito perigosos principalmente para as crianças. Deve ter especial atenção aos bebés e crianças, não os exponha directamente ao sol ou ao calor.
• Em complemento de um cuidado de protecção solar, deve utilizar roupa adequada: chapéu de abas largas, óculos de sol e t-shirt.

Fonte:  Farmácias Portuguesas