A alimentação tem uma interferência directa na saúde de cada um de nós. Os nossos hábitos de dieta têm óbvia influência não só no aspecto orgânico como no aspecto físico.
Os nossos hábitos de dieta têm óbvia influência não só no aspecto orgânico do funcionamento do corpo como, inevitavelmente, no aspecto físico.
Uhhmmm o cheiro delicioso do arroz doce, do tronco de Natal, entre outras iguarias. Estamos numa época do ano em que se cometem muito excessos alimentares e após todas as festas deve realizar uma dieta. Deixamos-lhe aqui o exemplo de uma.
Só existem fibras alimentares nos produtos de origem vegetal. Funções das fibras Contribuição para a sensação de plenitude gástrica e de saciedade pelo atraso do esvaziamento gástrico; Estimulação da visicula biliar levando ao seu esvaziamento; Retenção de substancias como o colesterol, ácidos biliares e diversoso tóxicos diminuindo assim a sua absorção; Estimulação da actividade formativa […]
Bulimia nervosa é uma perturbação do comportamento alimentar que se caracteriza por um medo de engordar, uma alimentação compulsiva e excessiva (incapacidade de controlar tais episódios), apesar de manter um peso normal, ao uso excessivo de laxantes e à indução do vómito. Consequências da bulimia nervosa: • Prisão de ventre e diarreia • Inchaço e […]
A anorexia nervosa é uma perturbação na conduta alimentar, que se caracteriza por uma recusa em manter um peso corporal dentro dos valores normais, por medo irracional de ganhar peso e por uma distorção da auto imagem corporal. Geralmente a perda de peso é conseguida a custa de uma diminuição da ingestão total de alimentos, […]
Nutrição: É a ciência que estuda os processos por meio dos quais um organismo vivo ingere, digere, absorve, transporta, utiliza e excreta os nutrientes. Por tanto, estuda os processos que ocorrem no nosso organismo depois de se ingerirem os alimentos. Alimentos: É toda a substancia utilizada para nutrir os seres vivos e que contribui consequentemente […]